عنوان : زیبایی بیشتر با ماسک موثر آناناس
آناناس تاثیر فراوانی در خوشگلی و شفافیت پوست صورت و چهره شما دارد و میتوان زیبایی بیشتر با ماسک زیبایی آناناس را بدست آورد. یکی از روشهای مراقبت از مشکلات پوستی ناشی از اشعه آفتاب، آلودگی هوا و رسوب این آلاینده‌ها روی پوست، مصرف آناناس است.
دلیل این مساله نیز وجود آنتی‌اکسیدان ویتامینC و روی در این میوه است.با مصرف آناناس، سلولهای پوست ترمیم شده و به این ترتیب پوست سالم و شاداب می‌ماند. مالیدن محلول آب آناناس و لیموترش روی پوست نیز به ترمیم سلولهای آن کمک میکند. آناناس حاوی ویتامین C و بتا کاروتن است و به همین دلیل باعث افزایش ساخت کلاژن و الاستین (بافت پروتئینی پوست) میشود و خون رسانی را به پوست افزایش می‌دهد، این خون رسانی بهتر به پوست موجب رشد و ترمیم سلول‌ها میشود. مصرف آناناس موجب ترمیم و رشد سلولهای پوست میشود و در نتیجه پوست بافت تازگی و جوانی خود را حفظ میکند.در این مقاله با چند ماسک و اسکراب زیبایی پوست که با آناناس تهیه می‌گردند، آشنا می‌شویم.
ماسک آناناس جهت جوانسازی پوست
آناناس تازه دو تا سه برش
روغن
زیتون فوق بکر ۳ قاشق غذاخوری
عسل یک قاشق غذاخوری
مواد فوق را بخوبی با هم مخلوط نموده تا مایع نرم ویکدستی حاصل شود.سپس آن را به آرامی باکمک انگشتان خود روی پوست تمیز شسته شده و گردن خود بمالید. اکنون به آرامی دراز کشیده و بمدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا ماسک اثر خود را بر روی پوست بگذارد.
سپس صورت خود را به آرامی با آب ولرم شسته و در صورت دلخواه با یک نرم کننده مرطوب به آرامی پوست خود را ماساژ دهید.
خواص آناناس برای پوست صورت :
متخصصان جراحی پوست به بیماران مصرف آناناس را
پس از جراحی توصیه می‌کنند خصوصا” افرادی که جراحی بینی داشته اند پس از عمل
صورت آنها در بیشتر نقاط کبود شده و مدت طولانی نیاز است تا این کبودی‌ها برطرف
شود، با خوردن مرتب آناناس این کبودی‌ها هرچه سریع تر رفع می‌شوند.
خوردن آناناس به اشخاصی که پوست آنان کوپروز فراوان (عروق در زیر پوست کاملا پرخون است) دارند نیز توصیه میشود.آناناس حاوی آنزیمی‌به نام بروملین است که موجب حل شدن تجمعات سلولهای خونی میشود و زخم‌ها را شفا می‌دهد.
ماسک جهت رفع چین و چروک
ماسک آناناسی که از مخلوط آب آناناس و دو قاشق
غذاخوری پودر بادام شیرین تهیه شده باشد، سبب پاکسازی پوست صورت، رفع چین و چروک و
شفافیت پوست میشود. برای تاثیرگذاری این ماسک بر روی پوست کافی است بگذارید ماسک
فوق به مدت ۱۵دقیقه بر روی پوست مانده و سپس با آب ولرم آن را شستشو دهید. اگر آب
آناناس را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست ماساژ دهید سبب تقویت عضلات پوست صورت و رفع
خستگی آن میشود.
منبع : کاشت مو
عنوان : مراقبت از پوست برای افزایش خوشگلی و نرمی پوست
برای بسیاری از افراد حفظ خاص بودن و طراوت پوست از اهمیت زیادی برخوردار است و حفظ از پوست برای افزایش خوشگلی و طراوت پوست به شما در داشتن پوستی سالم و تمیز کمک میکند.
اکثر خانم ها اهمیت خیلی زیادی به زیبایی پوست و صورت خود می دهند اما بسیاری از آن ها از روش های مصنوعی و استفاده از مواد شیمیایی خسته شده اند و یا به دلیل هزینه های سنگین مواد آرایشی و بهداشتی شیمیایی توان استفاده از آن ها را ندارند، در این بخش از سایت آکاایران برای شما مطالبی در مورد زیبایی را آماده کرده ایم، با ما همراه باشید.برای سالم نگه داشتن پوستتان، تلاش کنید عادت های بدی که منجر به آکنه، سرخی، یا خراش می شوند را ترک کنید. پوستتان را نفشارید- به خصوص جوش هایتان را- در غیر این صورت دچار زخم های دائمی می شوید.اسپری و ژل مو را از صورتتان دور نگه دارید. آن ها می توانند منافذ پوستتان را مسدود کنند. از هدبندها یا کلاه پشمی که باعث حساسیت پوست می شوند استفاده نکنید.
سیگار نکشید. صورتتان را پیر می کند و باعث زردی و خشکی اش می شود. و سعی کنید استرس که یکی از عوامل بسیار مهم درنابودی زیبایی پوست است را از خود دور کنید.
جنس پوستتان را بشناسید
فردی وجود دارد که پوستی زیبا نخواهد؛ با تشخیص جنس پوستتان شروع کنید. سپس
خواهید دانست که چگونه از آن مراقبت کنید.
پوست خشک، پوست پوست، زبر و زمخت
است.
پوست چرب، براق و روغنی است و منفذهای بزرگی دارد.
پوست ترکیبی ، در
برخی نقاط (گونه ها)خشک و در بقیه نقاط(پیشانی،بینی و چانه) چرب است.
پوست حساس
پس از استفاده کردن لوازم آرایش یا فرآورده های دیگر ممکن است سوزش، سوختگی یا خارش
داشته باشد.
پوست معمولی ،یکدست، صاف و در برابر حساسیت مقاوم
است.
ماسک های طبیعی
سعی کنید هر چند وقت یک بار از ماسک های مختلف استفاده کنید ، دقت کنید که آنهارا بر اساس نوع پوستتان انتخاب کنید . البته ماسک های آماده در بازار موجود هستند اما بهتر است از ماسک های دست ساز و طبیعی استفاده کنید . چند دستور تهیه ماسک خانگی را می توانید از اینجا و اینجا بخوانید .
غذا و خواب برای پوستی سالم
با خوردن وعده هایی منظم پوستتان را سلامت نگه دارید. سبزی،میوه، غلات و لبنیات کم چرب را فراوان مصرف کنید.از مرغ، ماهی، گوشت کم چرب، حبوبات و تخم مرغ استفاده کنید.مراقب مصرف غذاهایی با کلسترول، اسیدهای چرب، چربی های اشباع شده،نمک و قند فراوان باشید. برای جلوگیری از حلقه های تیره زیر چشم ، چین و چروک و دیگر عوارض جانبی عدم استراحت، به اندازه کافی بخوابید. آرام باشید! حتی استرس هم می تواند باعث صدمه دیدن پوست شود.
با خوردن وعده هایی منظم پوستتان را سلامت نگه دارید. سبزی،میوه، غلات و لبنیات کم چرب را فراوان مصرف کنید.از مرغ، ماهی، گوشت کم چرب، حبوبات و تخم مرغ استفاده کنید.مراقب مصرف غذاهایی با کلسترول، اسیدهای چرب، چربی های اشباع شده،نمک و قند فراوان باشید. برای جلوگیری از حلقه های تیره زیر چشم ، چین و چروک و دیگر عوارض جانبی عدم استراحت، به اندازه کافی بخوابید. آرام باشید! حتی استرس هم می تواند باعث صدمه دیدن پوست شود.
منبع : عمل بینی
عنوان : نگهداری از رطوبت پوست با استفاده از کرم مرطوب کننده
حفظ رطوبت پوست با استفاده از کرم مناسب آن در شادابی و سلامت پوست از اهمیت ویژه ای برخوردار است مرطوب کردن پوست از آن اقدام هایی است که در زیبایی و سلامت پوست نقش مهم دارد به خصوص در پاییز و زمستان که پوست بیش از هر زمان دیگری خشک می شود.
پوست همه افراد به این مرطوب کننده نیاز دارد اما متاسفانه این تصور غلط
جا افتاده است که پوست های چرب و مستعد آکنه نیازی به مرطوب کننده ندارد، اما باید
بدانید پوستی که به درستی آبرسانی نشده است کاملا مستعد آکنه می شود، همچنین روی
پوست بدون آب و رطوبت خیلی زود چروک ها و خطوط پیری به وجود می آیند.
کرم مرطوب
کننده با از بین بردن این خشکی از پوست افراد در برابر سرما محافظت می کند و از
بروز پیری زودرس پوست نیز پیشگیری می نماید.توصیه می شود در فصل زمستان به وسیله
کرم های مرطوب کننده از پوست خود مراقبت نمایید.
مواد تشکیل‌دهنده کرم مناسب
مواد چرب: مواد چرب، تاثیر حفاظتی چربی‌های
ضروری برای مرطوب‌کردن پوست را دارند. چربی (مانند عصاره گیاهان یا ترکیبات
گوناگون، گلیسیرین، سرامید و...) مانند بتون باعث تقویت انسجام اپیدرم (سطحی‌ترین
لایه پوست) میشود. این مواد، لایه‌ای محافظتی نیز روی پوست بر جا می‌گذارد.
مواد مرطوب‌کننده: مواد مرطوب‌کننده‌ای مانند اوره، اسید لاکتیک، اسیدهای آمینه، املاح معدنی و قندها (گلوکز) باعث میشود آب موجود در پوست تنظیم شود. علاوه بر این مانع تبخیر آب می‌شوند و میزان رطوبت را در حد مطلوب حفظ می‌کنند.
پوست در لایه های مختلف نیازمند آب است، وقتی آب به طور مستقیم روی پوست قرار می گیرد مثل حمام کردن، بلافاصله تبخیر می شود و بنابراین آبی در پوست نمی ماند که رطوبت پوست را تامین کند. مرطوب کننده ها علاوه بر این که فاکتورهای آبرسان دارند دارای مقداری چربی نیز هستند. این چربی درون آن ها مثل یک لایه محافظ آب مرطوب کننده را روی سطح پوست نگه می دارد.
اگر قصد آرایش دارید، صبر کنید تا مرطوب کننده کاملا جذب پوست تان شود چون در صورتی که هنوز جذب نشده باشد می تواند لوازم آرایش شما را آلوده کند. برای جذب کامل مرطوب کننده باید حدود دو دقیقه به آن زمان دهید. توجه داشته باشید که وقتی روی مرطوب کننده آرایش می کنید، آرایش کمی تیره تر از همیشه به نظر خواهد رسید، به همین خاطر شاید مجبور شوید کمی کرم پودر استفاده کنید.
مواد تسکین‌دهنده: مواد تسکین‌دهنده برای آرام‌کردن التهاب‌هایی که به دنبال خشک‌شدن پوست به وجود می آیند، ضروری‌اند و به سرعت احساس آزردگی و کشش را تسکین می‌دهند. این همان نقشی است که توسط بیسابولول و ویتامین E ایفا میشود.
عوامل ترمیم‌کننده: سوکرالفیت و پانتنولB5 ، موادی است که به منظور سرعت بخشیدن به ترمیم زخم‌های قدیمی به کرم‌ها اضافه میشود؛ در واقع این عوامل باعث رشد پوست میشود.
منیع : کاشت مو
عنوان : روش های پاک سازی پوست و سالم بودن و زیبایی پوست
توجه به سلامت و زیبایی پوست برای تعدادی افراد و به خصوص خانم ها بسیار مهم است و هر فردی باید با نکات مربوط به سلامت و لطافت پوست آشنا باشد تا بتواند از پوستی جوان و شاداب برخوردار باشد.
اکثر خانم ها اهمیت خیلی زیادی به زیبایی پوست و صورت خود می دهند
اما بسیاری از آن ها از روش های مصنوعی و استفاده از مواد شیمیایی خسته شده اند و
یا به دلیل هزینه های سنگین مواد آرایشی و بهداشتی شیمیایی توان استفاده از آن ها
را ندارند
در این مقاله روش های طبیعی و کم هزینه برای زیبایی را به شما ارائه
می دهیم :
ممکن است فکر کنید برای استفاده از مرطوب کنند بسیار جوان هستید- یا اینکه پوستتان بسیار چرب است- اما همه پوست ها به رطوبت نیاز دارند.
مرطوب کننده ها کمک می کنند پوستتان از خشکی محفوظ بماند. مهم نیست چه نوع
پوستی دارید، هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید. زمانی که هنوز پوستتان از شستشو
مرطوب است آن را به کار ببرید تا کمک کند تمام صورتتان مرطوب شود. اگر آکنه دارید
یا پوستتان چرب است، مرطوب کننده ای بیابید که ملایم و فاقد چربی باشد تا منافذ
پوستتان را مسدود نکند.
قدم چهارم: ضد آفتاب بزنید
ممکن است مرطوب کننده شما حاوی ضدآفتاب هم باشد. اما استفاده کردن از یک
ضدآفتاب جدا نیز ایده خوبی است. آفتاب در عرض 15 دقیقه می تواند به پوستتان صدمه
بزند. حتی اگر جوان باشید ممکن است مبتلا به سرطان پوست شوید. به دنبال ضدآفتابی با
فاکتور حفاظتی SPF حداقل 30 باشید که با اشعه های UVA و UVB مبارزه کند. هر روز آن
را استفاده کنید، حتی اگر هوا آفتابی نباشد و یا سرد باشد. اشعه های آفتاب می
توانند از آب، ماسه و برف بازتاب کنند. هر 2 ساعت یک بار ضدآفتاب را تجدید
کنید.
چه وقت باید پوستتان را بشویید؟
منبع : عمل بینی